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Nutricionista

Se você já teve a sensação de queimação após uma refeição, talvez esteja entre os milhões que sofrem de azia ou refluxo ácido. Muito comum, tal condição pode ser desencadeada por diversos hábitos frequentes no dia a dia, e mudar alguns deles tende a bastar para aliviar o problema. Você já sentiu azia após fazer

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A osteoporose é um quadro clínico em que uma redução da densidade dos ossos enfraquece os ossos, tornando-os suscetíveis a quebra (fraturas).

Na atualidade, é um fato que a terceira idade não é mais como era antigamente, uma vez que hoje vive-se com mais qualidade, saúde e bem-estar. Enquanto a taxa de natalidade está caindo, a expectativa de vida só cresce. Portanto,

A dieta na gravidez deve ser muito bem organizada, visto a necessidade do corpo da mamãe estar em perfeito equilíbrio para gerar uma nova vida que vem a caminho. Esperar um bebê é uma das experiências mais bonitas para uma

Muitos estudos tentaram determinar se alimentos específicos aumentam ou diminuem o risco de uma pessoa ter câncer. Infelizmente, diferentes estudos tiveram resultados conflitantes, por isso é difícil saber que efeito os alimentos ou suplementos dietéticos têm sobre o risco de câncer.  Um

Mudanças de comportamento Para que a perda de peso seja eficaz e duradoura, as pessoas devem mudar seu comportamento. Os programas de perda de peso que ajudam as pessoas a mudar seu comportamento são os mais eficazes. Para mudar o comportamento,

Ser obeso aumenta o risco de muitos problemas de saúde. Praticamente todos os sistemas orgânicos podem ser afetados. Esses problemas de saúde relacionados ao peso podem causar sintomas, como falta de ar, dificuldade para respirar durante a atividade, ronco, anormalidades

  Gravidez e menopausa Ganhar peso durante a gravidez é normal e necessário. No entanto, a gravidez pode ser o início de problemas de peso se as mulheres não retornarem ao peso anterior à gravidez. Segundo dados estatísticos cerca de 15% das mulheres

Obesidade A obesidade é o excesso de peso corporal é influenciada por uma combinação de fatores, que geralmente resulta no consumo de mais calorias do que o corpo necessita. Esses fatores podem incluir inatividade física, dieta, genes, estilo de vida, histórico étnico