Insônia e a Obesidade
Momento Saúde
24 de maio de 2023
Existe uma relação complexa entre a insônia e a obesidade, e diversos estudos têm investigado essa associação.
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Existe uma relação complexa entre a insônia e a obesidade, e diversos estudos têm investigado essa associação.
Quem tem dificuldade para pegar no sono sabe que os efeitos de uma noite mal dormida não acabam quando o dia começa. Olheiras, fadiga, olhos secos, dificuldade de se concentrar e irritação são algumas das respostas do corpo à privação de sono.
Atualmente, ter uma boa qualidade de sono é uma raridade, visto o tanto de obrigações que as pessoas precisam cumprir.
Ser ansioso nos dias de hoje se tornou mais comum do que se imagina. Mas você sabia que isso pode causar problemas à sua saúde?
Milhões de pessoas tomam remédio para a pressão regularmente e um novo estudo traz boas notícias: Os medicamentos não aumentarão o risco de depressão. O
Os problemas relacionados com o sono mais comumente relatados são a insônia e a sonolência excessiva durante o dia. A insônia consiste na dificuldade em adormecer ou em continuar
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